30年以上の空手経験者が直接指導いたします。「空手道大宝鑑」遠山寛賢著を教本として、基本鍛錬と型を中心とした稽古です。空手道を通じて、礼儀作法、道徳観を学びます。初めての方から空手経験者まで、誰でも安心して稽古に参加できるよう、親切・丁寧な指導に努めております。
【稽古の流れ 参考例】
・準備運動
・基本鍛錬（ナイファンチ立）
・基本移動鍛錬
・約束組手（決まった手順にしたがって技を掛け合う）
・型の鍛錬など
※防具等を着けた試合形式の組手稽古は行いません。
※英語および、若干の中国語による指導も対応いたします。